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現在なぜか体重が増え続けています。
先日、過去最高記録を更新したので記念パピポ

『なぜか増えてる』っていうと語弊があるというか、体重増加の心当たりは、、、、あります。

現在、職場の僕の席の真後ろにお菓子ボックスが思いやり運用されてます。
ちょっと小腹がすくと、そのお菓子ボックスから、ついついお菓子を摘んじゃう。
どれぐらいつまんじゃうかというと、夕方には晩飯が食えないくらい腹を満たしてるw
コレまでの生活パターンでも夕飯はほとんど食わなかっただけに、今までにないくらい余分なカロリーを摂取してる事になるんだよなぁ〜

ちょと気をつけないと……

間食の誘惑を断ち切るライフハック希望

「そもそもお菓子を常備しない」ってのが今までの僕のパターンだったんだけど、身近にあるとついつい食べちゃう(^^;